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| ヒップホップ・ダイエット~ベーシック・ヒップホップ・ダンスで燃焼シェイプアップ~ [DVD]
トロイ・ドゥレイ
（その他）
￥ 3,675（税込）
￥ 2,912（税込）
通常24時間以内に発送
ジャンル内ランキング：185位
カスタマーレビュー数：6
【くちコミ情報】
汗だくになりました！
これ一枚で全身を引き締められますね☆通して踊ると汗だくになります。 しかも、簡単な動きしか無いので、ダンス初心者でも数回やるだけで動きが覚えられます。 ただ、最後の「上級ダンスワークアウト」が入ってなかった……
なんだかなぁ
後ろのダンサー邪魔 せっかくのダンスが見にくい。ハズレでした
楽しいからつづく
もともとHIPHOPﾐｭｰｼﾞｯｸが好きで、ダンスにもちょっと興味が。 これで動けば、脂肪燃焼するうえに、カッコイイかもと思い、購入。 難しい動きは一切ないです。あたしはステップ・バック・チェンジで ちょいとつまづきましたが、３日後にはそれっぽい動きができました。 それ以外はカンタン☆ 有酸素と部位別合わせて１時間ちょいありますが、あっという間で。 モチロン体も引き締まりました^＾とくにお腹。 今はもう習慣化してます☆
とっつきやすい！
確か脂肪は20分以上動き続けないと燃焼しないとか・・・ このDVDはワークアウトを全部やるとちょうど１時間。 私は体力に自信はないのですが、途中に休憩を入れなくても１時間しっかり動き続けることが出来ました！ 体が熱くなって汗も出てくるし、脂肪も燃えてくれそう。 難しい動きもそんなにないので、ついていけずにイライラすることもありませんでした。 ３回ぐらいやれば速い動きにも慣れていけそうな感じです。 ノリノリで楽しくできるので、続けられそうです。 週２，３回ペースで、DVDに会わせてダンス… 今まで出会った中ではこれが一番だと思います！
これは良い！！
ダンス未経験なので、やってみるまでついていけるか不安でしたが、なんとか見よう見まねでそれなりに楽しめました。ダンスのフィットネスDVDでこれほど初心者向けに作られている物は、今まで巡り会ったことがなかったので感激です！！もちろん経験者の方も楽しめると思います。 コアリズムやってて腰が痛くなってきたから、このヒップホップ・ダイエットで頑張ってシェイプアップしたいと思います。 同時にジェイミー・キングのROCK you BODYというDVDも買ってやってみたのですが、こちらは初心者向けではなく、ストレスが溜まる一方でした…。 初心者の方には、断然トロイ・ドゥレイのヒップホップ・ダイエットをお勧めします。 追加コメントです。やり始めて10日間ぐらいたったのですが、ダンス超初心者の私でも、すっかり動きに慣れて、ほぼ100％ついていけるようになりました。ラップ口調のノリノリ始動のおかげで、ホント楽しくて、効果が現れるまでチャント続けていけると思いますよ！！おかげでじわじわと体重が減ってきました！！！
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甲野善紀と近藤隆夫との対談を掲載し、古武術のスポーツへの応用を紹介。さらに「身体動作の謎」に迫る。NHK人間講座「古の武術に学ぶ」をはじめ、番組で放送されなかった甲野善紀の技の映像を、付属DVDにタップリ収録。
見たいソフトがワイヤレスで楽しめる、AVデジタルワイヤレス伝送システム内蔵。2.4GHz帯のSS無線により、壁越しや2階と1階などでも、高画質の映像と音声を伝送できる。AV機器やアンテナを送信機側に接続しておけば、テレビ側には一切配線なしで、好きな場所で楽しめる。
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