 2008年10月06日(月) サプリメント・ダイエットの第１位は
『OMRON(オムロン) カラダスキャンチェック HBF-356』！
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【Product Description】
＊Karada Scan 356＊ お腹まわりが気になりだしたら。「内臓脂肪」までしっかりチェック。 「両手両足測定」で「体組成」データをしっかりチェック 両手両足を結んで測るカラダスキャン HBF-356は、体型のバラツキなどの影響を受けることなく全身の体組成をくまなく測定します。生活習慣病と関係の深い内臓脂肪レベルまで知ることができます。 基礎代謝は総エネルギー消費の6〜7割 1日に必要なエネルギー消費量のうち、6〜7割は基礎代謝（安静時の消費カロリー）、中でも大きな割合を占めるのが筋肉による消費です。 つまり、骨格筋を鍛えることでエネルギーを消費しやすくなります。 カラダスキャンは個人ごとの基礎代謝を正しく算出、太りにくい体づくりに役立ちます。 体組成データが見やすい表示画面 手元の画面で、体組成データを表示。知りたい結果がわかりやすく表示され、トータルな体組成チェックに役立ちます。 ●体重：100kgまでは200g単位、135kgまでは500g単位 ●基礎代謝：入力した個人データに基づき算出。1kcal単位で表示。 ●体脂肪率：0.1％単位で測定 ●BMI：身長と測定した体重からBMIを（体格指数）を算出。 ●内臓脂肪レベル：30段階で表示。 ●個人データ4人分：個人データ（年齢、性別、身長）を4人分まで登録可能。 ＊カラダスキャンHBF-356は「日本人の栄養所要量（第5次改訂）（厚生労働省）を参考に基礎代謝を算出しています。 ＊カラダスキャンはBI法（生体インピーダンス法）によ…
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カスタマーレビュー数：2
【Amazon.co.jp 商品紹介】
ストレッチ運動やヨガ、ピラティスを行うときに便利なヨガマット。日常使わないコアの筋肉をストレッチすることにより理想のボディバランスに近づける。
【くちコミ情報】
なかなかの使い心地
ビリーズブートキャンプで使うために購入しました。 ゴザの上に敷いてつかっているのですが、厚みがあって、飛んだり跳ねたりしても音はある程度軽減されます。 普段滑ってしまうようなことは無いですが、汗で濡れればそりゃ滑ります。 長さも十分にありますので問題ないんですが、オレンジオイル配合系のシートでふき取ると素材の関係上ちょっと表面が溶ける？感じになります。
安いけど、思った以上にいい☆
ヨガを始める為に購入しました。 安くて、色がかわいくて、厚さがあるものを探していました。 匂いは、2日干しましたがゴム臭は未だにしています。 手に匂いが残ります。。。 顔を近づけると、目がチカチカします。 パッションピンクだからでしょうか？？（色が原因？！） それとも、このマット体に悪いのでしょうか。。。。 サイズも173もありますし、（他は168とか？）厚さも4mm（安いものは3mm） もあるので、満足しています。 滑りもありません。 初心者であれば特に問題はないと思います。
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カスタマーレビュー数：1
【くちコミ情報】
続いている一つです
コエンザイムがTVで紹介されて、もう3年になるでしょうか。 そのときから続けて毎晩飲んでいます。 個人差はあるでしょうが、朝の目覚めの良さと階段を上がるときの息切れや心臓のばくばく感は感じません。 不整脈も無くなったような気がします。 ぜったいにお薦めですよ。
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間もなく入荷します。ご注文はお早めに。商品はご注文いただいた順番にお届けします。
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カスタマーレビュー数：4
【Amazon.co.jp 商品紹介】
スポーツ用品メーカー、リージェント・ファーイーストのダンベルセット。ダンベル体操などで、筋力アップやフィットネスなどの目的で使用する。表面を合成ゴムで覆っているのですべりにくいのが特徴。
【くちコミ情報】
意外な使い方
表面の加工も良好で、使い勝手もばっちり。 ゆっくり動かせば、男性でもいいトレーニングになる。 そして青竹踏み的にも使えてしまう。 いろいろ足裏系の器具に手を出したことがありますが、 これを超えるものなし。。。
ちょっと重かったけど良い
重さに悩んでいましたが、店頭で見た１キロのダンベルが軽〜いという印象だったので、 この２キロのタイプを購入しました。 さっそくメタボ夫婦二人で「ターボジャム」というエクササイズを行いましたが、 すぐ「やっぱ１キロにしとけば良かった・・・」と後悔しました。 （店頭でのチェックが甘かった、と言う事です） ２キロ×２＝４キロの重さがずっしりと両腕に効いて、 エクササイズ中に何度かダンベルを持っていられなくなりました。 ちなみに夫も途中辛くなり２回ほど手放したそうです。 それでも柔軟体操とアミノ酸補給をしっかり行ったおかげで 翌日肩や腕が筋肉痛になる事はありませんでしたが。 初心者、運動不足の方、女性の方なら最初は１キロの方が良いかもしれません。 もしくは店頭で重さと、持ったまま腕の上げ下げがどのくらい出来るか確認してから 購入した方が良いでしょう。 ダンベル自体ははじめて購入しましたが、 持ちやすく使用中に汗ですべり落ちる危険も無かったです。 ベルトで固定できるタイプのものと迷いましたが、 ダンベルを持ったり置いたり、という動きがある「ターボジャム」での使用が メインだったので、簡単に手から外せるこの商品を選びました。 色がカラフルで、部屋の隅に置いておいても目障りではないし、 むしろさわやかな（？）印象です。 あまりに筋肉が無さ過ぎて、正直まだこの重さはきついですが、 すこしずつ二の腕のタルタルが無くなってきているので買って良かったです。
思ってたより軽いね。
ちょっと筋トレしたくて購入に踏み切ったんですが、 自分にはちょっと微妙に軽いなぁっていう印象ですね。 「そりゃそうかもしれないですけどね」 2つ持つと結構ズシッときます。なのでこれを買って軽いなぁと思ったら、2キロから4キロの間がイイかもしれませんね。 まぁ、とりあえず てはじめに買うのであったり、軽めでお探しでしたらこれはイイのではないでしょうか? 値段もお手頃ですよ。
安いそして使い易い！
とにかく使い易い。本格的に身体を鍛えたい方には物足りないかもしれない。しかし、ちょっと二の腕を引き締めたいなんて人にはうってつけの一品です。今までのダンベルのデザインは面白くないものばかりだったがこれはそのまま部屋に置いてても全く違和感がない。重過ぎず軽過ぎずダンベル初心者にはぜひオススメです！！
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1910年にオーストラリアに移民したスコットランド人、アレキサンダー・マックレイという若いスコットランド人によって創設。下着製造会社｢マックレイ・ホーザリーマニュファクチャラー｣としてスタート。その後マックレイは水着製造も開始して、足早にビジネスを拡大し、1928年に｢SPEEDO®｣の名前が誕生。以後、各国の水泳連盟や大会へのスポンサーリング、トップスイマーへの積極的なサポートなどから世界No1の売上を誇るトップスイムブランドとして確固たるポジションを築き上げた「SPEEDO」のゴーグル。流水抵抗を大幅に減らしたコンパクトなフォルム。安定性を求めたサイド結合部とノーズジョイント。適度なフィット感のあるシリコーンストラップ。コンパクトで独創的なレンズ形状が低抵抗を実現。ストラップを上下に通すタイプで動きが少なく、装着時のブレを防止。鼻の形に合わせ、アーチが深く、目の距離を保ち、安定性がある。
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スポーツ用品メーカー、リージェント・ファーイーストのトレーニング器具。足首に巻く重りで、使用することによって体に負荷をかけ、運動効果をあげる目的で作られている。
【くちコミ情報】
サイズに注意
到着後装着しようとすると、足首が太いせいかマジックテープ接着部の重なりがギリギリの状態。安心して運動出来ないですね。 到着商品の説明書には、「足首サイズ17〜27ｃｍ」の記載と、「この製品はフリーサイズで出来ていますが、ご自分の足首に実際にご試着の上、お買い求め下さい。」の記載がありましたが、販売時にその説明をしてほしい。「実際にご試着の上」と後で言うなら、インターネットでは販売しないでください。
たれ尻に結構効きます。
ごく普通のおばちゃんです。以前500グラムのものを購入して週３〜４日ウォーキングする時つけてました。最初はけっこうきつかったけど、2週間もすると物足りなくなって新たに１kgを購入しました。５００ｇに比べてけっこう重量感はあります。歩いていると当然だけどソックスごとずり下がって、靴がぬげそうでした。靴紐をきつく締めなおしたら大丈夫でしたが、ランニングには向かないと思います。で、足を鍛えようと始めたのですが、これをつけて歩き始めてから嬉しいことにかなりヒップアップしていることに気づきました。それと太ももの間に隙間が…！確実におしりには効きます。
耐久性低い
週二回程度のランニングと筋トレ、30分程度のスポーツで使用しましたが、購入して1ヶ月経たずして縫い目の部分より鉄粉がポロポロとこぼれてきました。他の製品と比べ耐久性は低いです。購入される方はご注意を。
使いやすいし、コストパフォーマンスがとてもいいです
500g×2を使って物足りなくなってきたので、本品を購入しました。 1kgという重量だからでしょうか、500gよりも多少ガッチリ作ってあるように感じます。 マジックテープで止める方式は同じですが、500gより重なる幅が広いので安心です。 僕は会社に行く際、家を出る前に500gを装着し、夜、帰宅後に1kgに付け換えて 寝るまでの数時間を過ごしています。 トレーニングもしていますが、流石に500gとは全然効きが違います。 結構足首やヒザ、足の付け根辺りにより多くの負荷を感じます。 本品を検討されている方は、まず500gで慣らしてから1kgにレベルアップを図った方が宜しいです。 500gも、一日1時間程度から始めて、徐々に時間を増やしていくようにしましょう。 疲労性筋肉痛や関節痛など、良かれと思ってやった結果、逆に体を痛める事になっては本末転倒ですからね。 尚、寝ている間の装着は、寝返りなど打ちにくいため、体が休まらず、お奨めしません。 一点だけ難を言うと、マジックテープが完全に重ならない為、スーツなどスラックスの内張りが マジックテープにくっ付いてしまうズボンが多いです。 （全てではないと思いますが…。） 体は鍛えたいがスラックスが痛むかも…というジレンマがあります。 上記の点はあれども、安くて丈夫な様で、使い勝手が良い！基本的には大満足出来ます。 ☆は４つです。
サイズがちょっとデカイかも
0.5kgのウェイトにも十分慣れたので1kgの方を購入しました。 商品が届いて最初に思ったのは「少しサイズが大きい過ぎやしないか？」って事かな。 実際に着けてみると0.5kgの時とは違い、少し大きめのカーゴパンツじゃないと隠れなくなり、隠れたとしても脚に何か着けてるのが分かっちゃいます。 外観を気になさる方には不向きかもしれません。 他の点に関しては0.5kgと同様にウェイトとしては良いモノだと思います。 問題があるとすれば、少し大きいので着けるとき固定するためのマジックテープが余ってしまい、内側の布地がボロボロになることでしょうか。 気になる方は事前に解れない生地を縫いつけカバーするなどすれば問題なく使えるかと。
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【Product Description】
皮下脂肪率と骨格筋率を、部位別に測定皮下脂肪率と骨格筋率を、部位別に測定皮下脂肪率と骨格筋率を、体幹・両脚・両腕の部位別に表示し、それぞれが同じ体格・性別・年齢の平均と比較してどのポジションにあるかを7段階で表示する「ポジショニングチェック機能」を搭載しました。*本製品では、18才未満の方の内臓脂肪レベル、体幹皮下脂肪率、体年齢および同年齢比較は表示されません。測定値の変化が確認できる「メモリー機能」90日分の測定値を記録し、1日前、7日前、30日前、90日前の測定値を表示するので、体組成の変化を確認することが出来ます。全身測定で、水分の影響を受けることなく体組成を測定カラダスキャンは、両手・両足の電極から全身に流した微弱電流による電気抵抗値と、身長・体重・年齢・性別を、CTやMRI等を使って独自に収集した人体の基礎データから作った推定式（アルゴリズム）により、体脂肪率や内臓脂肪レベル、骨格筋率などを算出しています。体内の水分は、日内で1日の内で徐々に下半身に溜まってしまう傾向にあるため、朝と夕方では上半身と下半身の水分比率は変化してしまいます。よって、上半身または下半身だけに微弱電流を流しては、水分変動の影響を大きく受けてしまいます。しかし、カラダスキャンは全身の電気抵抗値を取っているので、体内水分の変化といった日内変動の影響を受けにくく、より正確に体組成を測定します。入力操作や結果確認が簡単表示画面搭載の操作部は、本体から取り外すことができるため、入力操作や測定結果の確認を手元で行えます。
【くちコミ情報】
修理代が高額
使い始めて１年１ヶ月になるが、体重計とディスプレイを結ぶコードが断線。可動部分のコードであり、長く使えば、断線するのは普通の故障と思う。修理代はオムロンのホームページを見ると製品によって一律に決まっているそうで、平均4200円と書いてある。しかし、修理センタからのメールでびっくり。なんと9,450円を請求してきた。買い換えても同じような値段である。オムロンのこの手の製品は同じ構造になっているので、たとえ断線であっても、高額の修理料金を支払う必要があるので、注意したほうが良い。オムロンから本件についてメールで回答がありましたが、修理すると精度に問題が出るため、製品交換を修理としているとのこと。つまり、修理不能な製品をあたかも修理できるような見せかけて販売していることがわまかりました。
過剰な期待をしてはダメ
体重計としては値段も張るので、かなりの期待をして購入したのだが、 ちょっと期待を裏切られた部分もある。 まずは電源を入れてから準備が整うまでの時間が長い。 ほんの数十秒だとは思うが、 毎日忙しい時間の中で体調チェックを習慣づけるためには、 かなりネックとなる。 説明書には特に朝の食事前などが計量にちょうど良い、 と書いてあるのでなおさらである。 また体脂肪の数値がかなりブレてしまい、 ちょっと信頼性に欠ける。 とはいえ、なかなかの高機能を備えた体重計であり、 日々の健康管理意識を高めるのには十分役に立っている。 メモリ機能によって、過去からの時系列で変化を見ることができるのもGOODである。
ダイエットには必需品ともいえる体重計
正しいダイエットをするためには、体重だけでなく、体脂肪率、基礎代謝量、ＢＭＩ値などの測定が必要だと思います。 このカラダスキャン HBF-362は、それらの項目を測定できる上、体内年齢なども測定できます。ダイエットを続けていくと体内年齢が実年齢より下がっていくのを見ると楽しくなります。４人分の基本登録が出来るので家族みんなで楽しく健康管理しています。
買ってから２ｷﾛ減♪
ｺﾚすごぃっ！！ 毎朝、ﾄｲﾚから出てすぐ体重を量る私ゎ前日との比較ができるのがうれしぃ〜〜 ｶﾗﾀﾞ年齢もでるし、基礎代謝とか、骨格筋率も！ 皮下脂肪まででるしぃ〜☆ 女性向けの体重計って感じかなぁ〜 ただ、妊娠すると図れなくなるってのがねぇ｡｡｡ てか妊娠に気づかなかったら？どーにかなっちゃぅのかねぇ｡｡｡赤ちゃん。 心配だゎ｡｡｡
メモリ機能がイマイチ
１度電源を切ると、当日の測定結果を見られないのが面倒です。 例えば、午後運動した（逆に食べ過ぎた）時、午前中のデータと比べ様としても出来ないのです。 どの程度の運動で、どれ位数値が変わるのか知りたかったので残念。。 １日前のメモリ呼び出しでなく、１回前のメモリが欲しいです。 内臓脂肪もレベルで表示されてもピントこない。 ○ｋｇ！みたいに表示されれば、危機感も出てトレーニングにも力が入りそうですよね。 細かく部位別測定は、楽しくて良いですが、、、
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【くちコミ情報】
簡単に破れることはない。
締め付けて使用するものなので、長時間着用せずインナーマッスルを鍛えるような下半身運動やキックエクササイズなどに向いているのではないでしょうか。汗をかくと皮膚も柔らかくなるのでかぶれや擦りきれになることもあります、長時間のトレーニングは様子を見ながらしましょう。滑り止め部分は汗をかいても洗えないので日干しにしたりしてましたが、素材的に劣化しやすくなるので足首に薄手のサポーターをつけてその上にウェイトを装着するとサポーターが汗を吸って洗えるので衛生的にも良かったです。片足１．５ｋｇは荷物としては軽いですが、ひざや股関節が弱い人は痛めないようにゆっくりとした動作から筋肉の部位を確かめてトレーニングしたほうが良いと思われます。
重量感があっていいです。
いままでは、同社の１ＫＧを使用していました。１ＫＧを両足に付けて１０００段の階段トレーニングをしています。そろそろ慣れてきたので１．５ＫＧにしようと思い購入しました。金額的には大変安いですし、作りもしっかりしています。写真のようにクッションが入っていますので足にフィットします。まあ、１点だけいいますと、ウォッシャブルタイプの１．５ＫＧがほしかったのですがこのタイプは洗濯は不可です。
値段的には満足
昨年の9月にウォーキング用に購入。最初はかなり重たく感じます。 靴下の上に装着すると，最初の1か月ぐらいは内側のクッションが ボロボロととれて散らばったり付着しました。 均一ショップで売っている滑り止めシートのような素材です。 現在は装着ベルトの縫い目付近が傷み始め，中の鉄粉？が少しずつ こぼれてきますが，まだまだ使えます。 この価格で耐久力までは求めるのは酷ですし，1.5kgにトライする のにはコスパフォーマンスは高いでしょう。
GOOD
あたしはいままで１ｋｇを使っていましたがなれてきたので これをかいました。 内側のクッションがフィットしてつかいやすいです。 しかし使ってるうちにクッションがぼろぼろにならないか少し心配です。 初めてつける人にはすこし重いと思います。（なれれば平気ですけどね・・） 通学時や通勤時に付けてみるのもいいと思います。ダイエットにも筋トレ にもなりますしね。 全体としてはとても使いやすいし価格も手ごろでいいと思います。 買って損しない一品です。
付け心地は良いですが、
重りの素材そのものや体に触れる部分のクッションは柔らかいので付けやすいと思います。しかし、若干クッション部分の耐摩耗性が弱い様でクッションが細かく千切れて取れてきます。 それ以外は概ね良く出来ています。ほぼ毎日装着して２時間歩いていますが良好です。もっと重い物が有っても良いくらいです。
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サイズ調節がワンタッチ、肌に優しい綿裏快適素材を使用した足首専用ウェイト。
【くちコミ情報】
砂鉄が・・・
私はフラメンコを習っており、筋力アップのためにつけて踊っていましたが、わずか4日目にして砂鉄がポロポロと縫い目から少しこぼれてきました。他の人の迷惑にならないようにと5日目は靴下の中に入れてみたら、靴下の中が砂鉄だらけに！！つけてダンスをすると筋力アップと書いてありましたが、足を踏み鳴らすフラメンコには不向きなようです。 重さはちょうど良いものの、結構かさばるので足を揃えて立てないのも不満でした。
500gでもキツイです
運動不足を自負している方ならこれから始めるのがいいかもしれません。たかだか500gと思うと一気に足にきます。感覚として時間が経つにつれ重く感じてきますし、足への負担も増加しているんじゃないか？という気にさせてくれます。 慣れてきて初めて1000gを検討してもいいと思います。
かなり軽めです
中年男性で普段は全く運動をしません。 体力に自信があるほうでもありません。 装着しても重さを意識することはありません。 運動になっているのかどうかは不明です。 しかし はずすと足が軽くなった気がします。 無意識のうちに適度な負荷をかけられるので 同年代の運動する時間のない方におすすめです。 ズボンを履いたり脱いだりするのはチョット不便です。 ふくらんでいる部分はズボンと擦れて毛羽立ってしまいます。
若い人から年寄りまで好きになる！
リージェント・ファーイースト 足首専用 ウェイト・ラップ (0.5KGx2個) レッド を喫茶店経営の妻にプレゼントしました。店内を歩きながら自然にフィットネスができると喜ばれました。このことが70歳の義母にも、それからスタッフのお嬢さんにも伝わり、みんな使うようになりました。義母の話によると、年取ると足元がふらつくようになるそうですが、これをつけていると安定感が増し具合がよく、くせになりそうとのコメントでした。注文としては、装着時に足下から見えるので、できるだけ地味な色があるといいですね！
鍛えられそう
近くの里山をハイキングする時に着けてます。500gだからと高をくくって いましたが、結構ずしりときますね。よさそうです。 もう少しがんばりたいです。
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