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新書・文庫 の売れ筋最新ランキング［2009年07月04日］

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脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)
築山節
￥ 735（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：228位
カスタマーレビュー数：112

【くちコミ情報】
脳の機能に基づいた習慣のすすめ
習慣を身につけることによって能力や仕事の質などを向上させることを説く本は少なくないですが、この本が類書と異なるのは、主張が精神論や経験などではなく、脳の機能に基づいていることです。心理学や自己啓発の分野では、逆も真なりとさえ思えるものもあったりしますが、根拠が脳の機能であれば、説明されていることを素直に納得することができます。散歩などの軽い運動、部屋の片づけ、音読などが、仕事前の脳のウォーミングアップに有効であること、物の整理をすることで思考を整理できること、情報を出力することによって情報の入力に役立つことなどが、脳の機能に基づいて説明されています。私にとって一番有益だったのは、時間制限をして仕事をすることがよいということ。だらだらと遅くまで仕事をしている人は多いので、そういう意味では多くの人に役立つ本ではないかと思います。読む前は、中年以降向けの本と思ったのですが、脳の基本的な機能は同じなので、若い人にもお勧めです。
生産性をあげるには脳の性質を知らなければならない
何時間かけても仕事ができない人がいる。一方で短時間で集中して生産性の高い人がいる。その違いはそもそもの能力もあると思うが、脳の使い方も大きな影響を持っているのだろう。日常生活の中でどうすれば脳の生産性が高い状態を保つことができるか書かれている。読んでみて、自分の脳みそというのが、自分とは別個の性質を持った、うまく取り扱わなくてはならない物体のように思えてくる。「意欲は人間のアクセルにもなるしブレーキにもなる」という言葉が印象に残った。
すぐに出来る15の習慣
脳にとってよい習慣を身につけるために、すぐできる15の習慣を紹介しています。少しずつでもいいから取り入れていったらいいのではないでしょうか。 15の習慣のうち特に以下の3つは大切にしたいなと思います。・生活の原点を作る:生活の基盤を整える（同じリズムで起きる、ウォーミングアップをする）・集中力を高める：締め切り効果(試験を受けている状態）。適度な休憩。一日に何回締め切り効果を生かして仕事ができるか。・睡眠の意義：疲労回復のみならず、思考の整理のための睡眠。決して、睡眠を削ろうとは思わないように！後の12の習慣は本書をお読みください。
分かりやすいし、救われる
最近脳関係の本ってブームですね。池谷さんとか茂木さんとか、私自身も関心があり、いろいろと読んでみました。そして築山さん。まず「家事が脳トレ」というのがびっくり。家事とか雑用こそ進んでこなすべし！進んで雑用をこなすことによって脳に耐性が生まれる。脳は自堕落で怠惰だから楽な方法に進みたがる。それを阻止するには雑用をこなすべし！とあり、ＤＳなどかわずとも、脳トレが出来るのか！と目からうろこ。ＤＳ買わなくてよかった（笑）。そして人間や脳にとって、自由とか束縛、規制がないことがどれだけ逆に「不自由」で「大変」なことなのか、ということについても書かれています。つまり、脳や私たち自身のためにはある程度の「不自由」、つまり規制や束縛が必要、ということです。そういうこともとても勉強になりました。つまり、夏休みに宿題をたくさん与えられたり、「日課表」とか「日程表」やらその日の天気を毎日記入したり、早寝早起きを心がけたりすることはとても大事なことだったのですね（納得）。もう一度そこに戻らなくては・・・（汗）。いろいろ勉強になり、気分が明るくなり、ためになった本でした。オススメです。
月に一回読見返したい。
「年齢を重ねるたびに、全てのことが面倒になって、記憶力も落ちてきている。このまま、衰えてしまうのか」と危機感を抱いたときに、この本に出会いとても良かったと思います。習慣となるまで、月に一回は読んで、脳の活性化をはかりたい。

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茅島氏の優雅な生活〈3〉 (幻冬舎ルチル文庫)
遠野春日
￥ 580（税込）
通常6～9日以内に発送
ジャンル内ランキング：866位
カスタマーレビュー数：2

【くちコミ情報】
最近の遠野作品にはない良さ
始まりは唐突な茅島氏の告白だった二人の恋。好意を寄せられている立場にあぐらをかき、茅島氏を傲慢に振り回していた?……と、後悔する「彼」。そう、今度は突然、茅島氏がよそよそしくなり「彼」は戸惑うばかり。言葉が足りなかったり、ちょっぴりクールに見えても、すでに「彼」が茅島氏にぞっこんなのはよーくわかってるんですけどね。一見突飛に見える茅島氏の言動は、すべてちゃんとした理由があり、それに気付いた時「彼」と共に読者もその健気さ・可愛さに身悶えしてしまう。茅島氏を大切に、でも大胆に情熱的に扱う「彼」も男くさいのに知的で魅力的でした。日高ショーコさんのイラストはどれも素晴らしかったです。かき抱くように、かぶり付くように、茅島氏を蹂躙するかのような「彼」の抱擁が特に。ただ、少し残念だったのはラストの短編。それまでのさりげない距離感や、気持ちを抑えた淡々としたムードが霧散してしまったみたい。
新装版は楽しかった
久しぶりに茅島氏のお話を読んで、やっぱりこのシリーズが好きだなあと思った。茅島氏と庭師の彼の関係がフィジカルから入ったにもかかわらず、だんだんウブな恋人同士のようになって、相手の言葉に一喜一憂している様子がかわいい。美しい庭の様子も登場人物の心の動きも丁寧に描かれていて、浮世離れした茅島氏が自分の欲望に忠実な様子も抑制の効いた文章で楽しめる。当時の遠野さんの筆力に驚く。今回、マンガ化され新装版が出てよかった。麻々原さんと日高さんの描く茅島氏と庭師の彼は、それぞれ違う魅力があって素敵だった。マンガの続編が出ると知ってとてもうれしい。巻末に納められている改稿された同人誌作品を読んで、いろいろと考えてしまった。現在の遠野さんの描く二人は以前とは違っているように思えたので。他作品とのコラボも控えめな方が効果的かも。関連作品の主治医の聖司の話も復刻されるといいな。できれば同人誌版でたっぷり読みたい。

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・	海の都の物語―ヴェネツィア共和国の一千年〈6〉 (新潮文庫)

海の都の物語〈2〉―ヴェネツィア共和国の一千年 (新潮文庫)
塩野七生
￥ 380（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：234位
カスタマーレビュー数：1

【くちコミ情報】
ヴェネツィアを考えて日本を思う。
塩野七海さんは、ひそかに憂国の士なのではないかと思っています。日本もヴェネツィアのように、強く賢くあってほしいというのが、塩野さんの願いなのではないでしょうか。海に囲まれた日本が貿易で財をなすことを、外国から批判されることがあります。ですが、ヴェネツィア株式会社という考え方は、日本にそのまま当てはまるかも知れません。内弁慶なのか、はっきりもの申さない美徳がそうさせるのか、日本は外国に尊敬されていないような気がします。

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海の都の物語〈3〉―ヴェネツィア共和国の一千年 (新潮文庫)
塩野七生
￥ 420（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：222位

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進化しすぎた脳 (ブルーバックス)
池谷裕二
￥ 1,050（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：394位
カスタマーレビュー数：32

【くちコミ情報】
脳科学で考えられていること
脳科学で考えられていることを詳しく解説してる本です。脳が世界を認知して、脳の見方で世界を見ている。というようなことが書かれています。そうだとしたら、脳が自分の都合のよいように考えるから、我々が考えていることも脳の考えたいように考えているのではという疑問が浮かびました。
物の見方が変わる本
　ネイチャーに掲載された論文などを引用しながら、脳の機能について素人にも分かるよう易しく解説してくれている。私たちが、客観的だと信じて見ている世界が、トップダウン式でかなり主観（思い込み）から響を受けていること、頭と体は互いに影響しあう切り離せない関係にあることなどが科学的に説明されている。読み物としても面白いし、仕事や人間関係にも生かすことができるヒントが載っている。読みながら、「あのとき、ああ思ったのは、こういうことだったのかも」とか、「あの人が、今、こう言っているのは、こういうことかも」などと考えた。物の見方に違った視点を提供し、人間に対する理解を深めてくれたと思う。　最先端の研究をしている人が、こうして素人向けに本を書いてくれることは、個人的には本当にありがたいことだし、社会のためにとても有益だと感じた。
読書はアグレッシブであることを痛感させる本。
誰かの書評で、「読んでおかなければならない本がある」とか何とか書かれていたがまさに同感である。ここ数年でも最も興奮と感動を覚えた本である。高校生に対してわかりやすく、しかも嘘やごまかしはせず最先端の議論を伝えたいという著者の真摯な思いが伝わる。読み進めるに従って明かされる脳の秘密は、どれも後頭部を鈍器で殴られたような衝撃があり、読書とは、つくづく危険でアグレッシブな行為だと痛感した。完全に学術的に確立されていないことでも臆せず語る姿にはサイエンティストのなんたるかを見せられた思いである。多少なりともサイエンスに興味がある人なら読んでみて損はないだろう。この本を読んで、医学を目指した、研究を始めたという人も相当数出るのではないか。難をいえばタイトルがややベタすぎるという点であろうが広範な内容を端的に表す他のタイトルが思いつかないのでよしとしよう。
確かに「しびれるほど面白い」本です。
脳科学の研究成果を高校生に4回の講義で伝えるという形式がまず非常に面白く、先生からの質問と高校生の答えとのそのやり取りのライヴ感が、読んでいるときに気持ちいいです。今回ブルーバックスにする時に付け加えられた最終章（同じ研究室の方々とのやりとり）と池谷先生のあとがきも研究することの楽しさが伝わってきます。研究者ではない私たちは日々の地道な実験を飛ばして、このようにわかりやすい形で成果を教えていただけるわけで、ずいぶん得した気分になりました。脳の話なので、読みながら私の脳のシナプスはいまどういう神経伝達物質がどんなふうに情報を伝えたり、抑制したりしているのだろうかなどと考えてわくわくしました。印象に残ったのは、脳のしくみや働きに結構あいまいさや、いい加減さがあって、そのことがとても重要で再現性のなさや個別性を生じさせているという点。脳を知ろうとすることは、宇宙を知るのと同じくらいわからないことをわかろうとする試み。確かに「しびれるほど面白い」本でした。著者の池谷先生にならって、この本はそばに置いておきたいと思いました。　　
ライヴ感がありつつ読みやすい。
少人数の高校生を相手に行った、大脳生理学から心脳問題まで扱った講義録（最終章のみ自研究室の大学生・院生が相手）。（脳）科学の語り部としても注目されている若手学者が、学生にわかり易くかつテンポよく語ったもので、ライヴ感がありつつ読みやすい内容。網羅的ではなくホットなトピックスを取り上げるスタイルだが、全体の構成・流れが良く脳科学の基礎から最前線までを見渡せる。

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慢性疲労は首で治せる! (角川oneテーマ21)
松井孝嘉
￥ 740（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：1929位
カスタマーレビュー数：3

【くちコミ情報】
治療に関しては？です。
内容については自身の症状から当てはまるところも多く間違っていないと思います。実際パソコンを使うようになってからひどくなったと思います。また、内科や耳鼻科に行っても改善されない症状も説明がつきそうです。ただ、治療に関しては通院や入院となっているのでそれが難しい私などには期待していた内容と異なる結果でしたのでその点が残念です。
パソコンを日常使う方にお勧めです
　ボーリングのボールと同じ重さの頭を支えている首の疲労は、単なる首の疲れでは無く、脳の一部が疲労しているのと同じだと著者は語っています。　私も、仕事でも、家でもパソコンの前に座っています。締め切りが迫ってくると、新幹線の中でノートパソコンを叩いてしまいます。　首の疲れは、デスクトップのパソコンを使っているときよりも、ノートパソコンを使っている時の方が、疲れが激しくなります。　首の疲れを守るために日常生活での注意事項、簡単なたいそう、首のケアの仕方が、紹介されています。医者である著者が書いていますので、安心して首のケアが出来ると思います。　パソコンを毎日見つめているあなたにお勧めの一冊です。
パソコンを使うすべての人に読むことを勧めます
パソコンを使い続けると首が痛くなりさらに頭痛がするようになる。風呂に入って首と頭まで暖めると痛みがなくなるが、不快であるので何とか予防できないかと思いこの本を購入した。読んで驚いた。従来、原因不明で、慢性疲労症候群、ムチウチ症、めまい（メニエール症候群といういいかげんな病名が付けられている場合があるとのこと）、若年性更年期障害、男性更年期障害、うつ、などといった病気にされている患者の多くが、本当は首の筋肉疲労が原因である。著者はそれを頚性神経筋症候群と名付けた。従来あちこちの病院へ通っても、ちっとも治らず絶望していたが、たまたま著者の病院を何かのきっかけで知るに及んで、その95％が治癒し助けられる患者が多いという。低周波治療器、遠赤外線、電気鍼などを使って通院または入院治療するとのこと。この本を、私のような単に首や頭が痛くなるとか肩がこるといった人だけではなく、上記のような病名を付けられた上に、何年の治らない人は、是非読んでみられる事をお勧めします。最後の章には予防法も書かれています。また本書は、安易に病名を付けた上に、患者を薬付けにしてしまう精神科や耳鼻科の一部の医者にたいして苦言を呈しています。そして、首は頭から胴体に出る神経が集中している、むしろ脳の一部と言ってもよい所であるので、カイロプラスティックやマッサージを安易に受けるべきではないと言っている。なお、著者は東大医学部卒の医者であり、バナナを食べるとやせるなどといった類いのホラ話の本では決してないことを付け加えておきます。

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ハゲタカ(下) (講談社文庫)
真山仁
￥ 770（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：459位
カスタマーレビュー数：12

【くちコミ情報】
復讐の為に生きて見つけた真実とは
読み終えてあの割腹自殺をした方が誰なのか、そして鷲津さんはその方の復讐をする為にピアノを捨ててずっと生きてきて遂に見つけた真実とは何だったのか。考えたら悲しいなぁと感じるけどその中でも救いは松平貴子さんと出会った事。鷲津さんに安らぎを与えられる人。反対にリンさんは巴御前みたいに一緒に戦って生きていく人…結局本国へ帰ったけど。2人の生き方は正反対。私ならリンさんみたいに好きな人と一緒に戦って生きたいなぁと思いました。
ドラマと違って鷲津に感情移入できませんでした
先日テレビドラマの再放送を見た後、本作を読みましたが、あまりにも設定が違いすぎるので、衝撃を受けました。ドラマでは以前、三葉銀行に勤めていたときに「事件」が起きたという鷲津の過去があるため、彼に感情移入できましたが、本作の鷲津には、特に感じるものがありませんでした。また、貴子という女性の父親が娘が退陣しろと言っても承服しないのに、彼が敬服している元首相の前だと舞い上がってしまうというのは、このような親子関係など、読んでいて鬱になるものでした。この世界に生きている人たちの仕事に対する思いというのが私には全く理解できないので、作品世界に入っていきにくかったです。元々、本作のような世界にあまり関心がないという理由もありますが（実在の人物が出てくる「小説　東急王国」や「小説　小林一三」は大変面白かったのですが）、個人的には、それほどの引きは感じませんでした。企業再生という題材は「お勉強」にはなりますが、あまりにもドラマチックな作りだったドラマと比べると、「普通」の作品という認識しか持てませんでしたね。
続編を前提にして書いているのではないか
企業再生ファンドを基にした経済小説解りやすい文書で一気に引きずり込まれるように読みました. 下巻は,上巻よりも金融の知識が少なくなり経済小説を楽しむというよりも経済を基にしたミステリーという色合いが濃くなっています．　評価が5でないのは経済の色合いが薄れたためであり，感情などの小説的な内容を楽しむ人にはとても楽しい本ではないかと考えます．　元々が新聞記者であった作者の性格か，丹念に調査し調査からのイメージを基に作品を作っているところが随所に感じられ，とてもすばらしいと思います．脇を固める登場人物も丹念に書かれている本作品を映像にするのは中々難しい，それほど良い作品だと思います．
上下一気によめます。
メガバンクの不良債権問題も複雑に絡まってる問題で、これまで現実では分かりにくい事も多かったが、実は単なるお金の戦いだけでなく、人対人である部分も多く、またどこと手を組むかで結果が大きく変わる。大半が現実社会で起きていることだけに恐ろしい感じもした。
「ファンド」は、何を目指し、どういう役割を果たしているのか
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デュアン・サーク2〈12〉導くもの、導かざるもの〈中〉 (電撃文庫)
深沢美潮
￥ 578（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：2185位
カスタマーレビュー数：1

【くちコミ情報】
動きは少ないが終盤へと繋がる話
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狼と香辛料狼と金の麦穂―DVD付き限定版
支倉凍砂文倉十
~~￥ 3,360（税込）~~
￥ 3,192（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：308位
カスタマーレビュー数：5

【くちコミ情報】
すごく良いと思います
狼と香辛料好きなら迷わず買いだと思います値段わ少し高めですが個人的にわ買って損なしと思いますあくまで個人的にですが絵本はかなり悲しいようなせつないような感じでした DVDは第1期の続き見たいな感じで 7月の第2期放送が待ち遠しくなりました
DVDのつくりがいまいち
絵本のほうは、文章も絵柄も大変良かったのですが、付録(いや、こちらがメインかも)DVDが、これまでのDVD作品に比べて、話の展開が急に感じられました。ドラマCDで内容を事前に知っているから余計にそう思えるのかもしれません。ですがファンなら買って損はしない一品ですよ。
絵本ですね
「ビジュアルノベル」と銘打っていますが、全ページのカラーイラスト・短い文章と結局は「絵本」ですね絵本としてはなかなか雰囲気がいいんじゃないでしょうか。＃もともとが中世ファンタジーなので絵本とは親和性が高そうお話の内容は豊壌の神としてのホロの日常・・・というか収穫の様子をホロから見た様子というか・・・おまけのDVDは原作７巻のなかの「狼と琥珀色の憂鬱」をアニメ化したもの。この話は以前ドラマCDにもなっていたが、そちらはちょっと羽目を外し過ぎの感があり。それに対しこちらは原作を忠実に作ってある。こっちのほうがずっといいですねアニメ２期の０話ということで２期の出来を占う意味でも注目だったんですが、１期並みのクオリティは維持されていそうで一安心あとはちょっと値段が高いのが気になるといえば気になるけど、絵本＋DVDという意味ではまあ許容範囲内かしらん＃発行部数が少なそうなのはちょっと・・・ですけどね
狼と琥珀色の憂鬱
同封されているDVDアニメは原作を読んだ方ならわかる「狼と琥珀色の憂鬱」です。この物語と、ホロのこれまで村で麦を守ってきた日々とロレンスへの思い。今の生活のたのしさと、この先のいとしいロレンスとの旅の限られた時間への不安が描写されています。これが絵本の中の物語とイラストと絶妙にリンクしていて原作を読んだ方なら思わずホロっときます。ホロの揺らめく心の描写が今後のアニメ2期の１つのテーマなのではないかと予感させます。ファンの方は是非、絵本とアニメを噛み締めるように楽しんで頂きたいです。
豊穣の狼の欠伸
麦の穂を渡る風を頬で感じるような、さわやかだけれども少し寂しいホロの一人語り。狼と香辛料 (電撃文庫)の番外編です。支倉先生の書き下ろし本文に、文倉先生のイラストを豪華に使った美しい短編です。麦畑で一人悠久の時を過ごすホロの、いつもと変わらない日常と、少し変わった祭りの風景がつづられています。限定版はＤＶＤ付き！アニメ第2期番外編が楽しめます。楽しげなロレンスとノーラをよそに、一人ご機嫌斜めなホロ。その訳とは・・・？御年数百歳の賢狼といえど、自分の気持には不器用なご様子。

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